Saiba como funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental A técnica que ajuda você a ver a vida com “novos óculos”.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma forma de tratamento psicológico de curto prazo, a qual reúne técnicas e estratégias psicoterápicas baseadas no modelo cognitivo. O modelo cognitivo parte do princípio de que é a forma como nós pensamos, processamos e interpretamos os acontecimentos – e não os próprios eventos em si – que determinam o […] Leia mais…

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O que você deve saber sobre a psicologia online O atendimento é seguro e regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia

A Psicologia Online, também conhecida como Orientação Psicológica Online é uma modalidade de assistência reconhecida em diferentes países, no Brasil é aprovada pelo Conselho Federal de Psicologia, e o profissional para realizar esse serviço deve ter o cadastramento específico no Conselho de Psicologia. Essa categoria de atendimento permite conversar com um psicólogo credenciado por meio […] Leia mais…

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Profecia autorrealizadora Você pode ajudar uma crença distorcida sobre você a se tornar realidade.

A profecia autorrealizadora foi proposta pelo sociólogo americano Robert Merton e apresentada em um dos seus trabalhos em 1948. Esse conceito fala sobre como o processo de predição de uma situação, mesmo baseada em crenças falsas, pode alterar as nossas condutas de maneira a contribuir para sua realização. O interessante é verificar como a profecia, […] Leia mais…

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